Dimentica l’idea dello yoga fatto di posizioni impossibili. Insieme all’ostetrica Ester Vergolini, abbiamo creato uno spazio speciale dove il movimento diventa il tuo miglior alleato contro la stanchezza e i piccoli fastidi della gravidanza. Un percorso esclusivo per sole 6 donne, per imparare a muoverti in armonia con il tuo corpo che cambia. Ti aspettiamo nel nostro piccolo cerchio del giovedì sera.
La gravidanza è un viaggio incredibile, ma diciamocelo: tra il mal di schiena, la stanchezza e i mille dubbi, a volte il tuo corpo sembra parlare una lingua nuova.
Questo non è solo un corso di Yoga. È un momento di ascolto profondo e rigenerazione, pensato per aiutarti a vivere questi mesi con energia, consapevolezza e quel pizzico di leggerezza che serve per arrivare al parto con fiducia. Insieme a Ester, imparerai a usare il respiro e il movimento gentile per sentirti bene, tonica e, finalmente, rilassata.
Abbiamo pensato a un’attività che sia concreta e utile per le tue sfide quotidiane:
Il corso è condotto da Ester Vergolini, una professionista incredibile che mette insieme competenza e cuore:
Ostetrica, Abdominal Therapy Practitioner, Insegnante di yoga in gravidanza e post-parto (Metodo De Gasquet), esperta in acquamotricità pre e postnatale ed Educatrice professionale socio-sanitaria.
Con lei sei in mani sicure, esperte e profondamente formate.
