Un percorso per vivere insieme l’arrivo della prima mestruazione con serenità, consapevolezza e un pizzico di magia.
La prima mestruazione non è solo un cambiamento fisico, è una tappa importante della crescita di ogni bambina. Viverla insieme, madre e figlia, può trasformarla in un ricordo prezioso, fatto di ascolto, fiducia e condivisione.
Insieme creeremo uno spazio accogliente dove fare domande, sciogliere dubbi e parlare del corpo femminile con semplicità, senza imbarazzo e con solide basi scientifiche. Un’occasione per costruire un dialogo che possa continuare anche a casa.
Un percorso per conoscere il proprio corpo
Attraverso due incontri interattivi scopriremo insieme come cambia il corpo durante la pubertà e come funziona il ciclo mestruale.
Parleremo di:
- il menarca e i cambiamenti della pubertà;
- gli ormoni e il ciclo mestruale;
- il sangue mestruale come importante indicatore di salute;
- il dolore mestruale e come affrontarlo;
- gli ausili mestruali oggi disponibili, che potranno essere osservati e toccati con mano.
Il percorso sarà arricchito da attività creative, giochi e momenti di confronto, per imparare divertendosi e favorire una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
Un momento da vivere insieme
Questo percorso è pensato per rafforzare il dialogo tra madre e figlia, creando uno spazio di ascolto reciproco e di condivisione. Concluderemo con un piccolo rituale simbolico per celebrare l’arrivo del menarca come un passaggio naturale, importante e ricco di significato.
Perché conoscere il proprio corpo significa crescere con maggiore fiducia, autonomia e rispetto di sé.
📋 Informazioni pratiche
Il percorso prevede due incontri di due ore ciascuno, dedicati a mamme e figlie, in un piccolo gruppo che favorisce partecipazione, confronto e serenità.
È consigliato alle bambine che stanno entrando nella pubertà o che si avvicinano all’arrivo della prima mestruazione.
Portare l’astuccio con forbici, colla, colori.
