
Flow! – Fluire in movimento
Un percorso che unisce l’arte dello Yoga e il controllo del Pilates attraverso transizioni fluide e consapevoli. Ideale per tonificare il corpo, migliorare la flessibilità e ritrovare il proprio respiro, sempre nel pieno rispetto delle tue capacità fisiche. Un’attività adatta a tutti: uomini e donne di ogni età.

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